Luna Intenso Natura Feminino

Luna Intenso de Natura é um perfume Floral Amadeirado Almiscarado Feminino. O perfume foi lançado em 2018

Sua fragrância é composta por:


Notas de Topo:Pêssego, Cassis ou Groselha Preta, e Pêra.
Notas Coração:Lirio do vale, Rosa, Jasmin Sambac, Violeta e Flor de Laranjeira.
Notas de Fundo: Patchouli ou Oriza, Baunilha, Cedro, Sândalo e Almíscar.

Em uma pesquisa com algumas úsuarias algumas relataram que o perfume assemelha-se muito ao La Vie es Belle, um pouquinho menos doce.

A fragância é de longa duração, e a projeção do Luna Intenso é marcante.

Gelatina Capilar – Indicações

Olá Cacheadas e Crespas tudo bom!!

Hoje eu vim falar de um produtinho que esta super em alta e o motivo disso, é por conta da definição.

Estou falando da Gelatina para Cabelos. Hoje vou falar sobre as da marca Salon Line.

Se você gosta de produtos que deixam os cachos mais modelados ou estilizados. A linha #todecacho da Salon Line tem 3 opções de Gelatinas que são excelentes para fazer misturinhas com os cremes de pentear, e assim garantir um visual ainda mais poderoso! Mas, você sabe como escolher a melhor para atender os seus objetivos com relação à estilização do seu cabelo?

Gelatna para cabelos Salon Line

Gelatina #vai ter volume sim!

A Gelatina, #vai ter volume sim, é uma gelatina que não tem o poder de fixação mas de modelar os cachos e confere volume também.A foma de usa-la e adicionando um pouquinho da gelatina com o seu creme de pentear favorito e modelar como de costume. Eu uso esta gelatina e o que mais eu gosto nela, é que ela não deixa os fios pesados, emcebados e com frizz. E o cheiro é ótimo também.

Gelatina Transição Capilar #
mais definição


Gelatina Transição Capilar

A gelatina Transição Capilar, é indicada para aquelas que estão passando pela transição capilar.Essa gelatina confere bastante definição aos cachos.A forma de usar é também adicionando um pouco da gelatina ao seu creme de pentear favorito.

Gelatina #Não sai da minha cabeça

Gelatina não sai da minha cabeça.

A Gelatina #Não sai da minha cabeça, é indicada para criar penteados devido ao seu poder de fixação.Ela é bem versátil, e se você não curti o efeito durinho nos seus cachos, você pode amassar os cachos quando eles já estiverem secos, para ganhar mais leveza.Essa gelatina, tanto pode ser usada, com creme de pentear, pura ou como gel.

Fonte:Tô de cacho.

Por que usar cosméticos naturais na sua pele?

Os cosméticos naturais são ricos em ingredientes que têm alta compatibilidade com a pele, sendo bem absorvidos e aproveitados.

A pele absorve o que é aplicado sobre ela e as toxinas dos produtos podem ir parar na corrente sanguínea ou acumular na camada de gordura da pele.

Os produtos naturais são livres de toxinas como parebenos, trilosan e metais pesados.

Se são seguros para nossa saúde, são seguros para o meio ambiente! 😉

Venha conhecer a minha loja de produtos naturais clique aqui .

Fonte: Herbia Cosméticos

Como emagreci 4kg em 10 dias.

Minha rotina!!

Olá gente linda.Hoje eu vim falar para vocês sobre a minha busca pelo emagrecimento.

Eu sou uma mulher de 33 anos, tenho 1,67 de altura e segundo analises de IMC eu estava com 8 kilos a mais do que deveria, pesando 71,500gr. E meu percentual de gordura estava alto segundo exame de bioimpedância,neste exato momento que escrevo não consigo me lembrar quanto, desculpem.

Sendo assim, após tentar inúmeras vezes fazer exercícios em casa, HIT, Q48, mas por pura falta de foco, eu não consegui levar os desafios adiante e acabei parando.Com isso também veio as crises de ansiedade, onde eu estava compensando todos os sintomas, descontando na comida, principalmente nos doces.

Fora isso eu sou uma pessoa que possui alguns problemas no joelho, como condromalacia, fissuras na patela, cisto na parte posterior do joelho, e em consulta com ortopedista o mesmo me sugeriu que eu não engordasse e que eu precisava fortalecer os músculos das minhas coxas, pernas e quadril, para que eles fortalecidos ajudassem a suportar o peso do meu corpo, já que por causa do peso e do enfraquecimento,eu sentia muitas dores.

Devido a isso, após um trabalho mental de aproximadamente um mês,resolvi entrar na academia já que eu não possuo foco para treinar em casa e então comecei.

Alimentação e Treino

A quase um mês eu comecei uma dieta, a base de verduras, legumes e proteína e claro muita aeróbica e musculação.

Café da Manhã:

  • geralmente uma tapioca ou crepioca, ou 2 ovos mexidos
  • suco natural de alguma fruta ( de preferência sem açúcar)

Almoço:

  • Filé de frango, ou ovos mexidos , ou peixe
  • Salada de alface com pepinos, cenoura, tomate
  • Suco de fruta natural

Lanche da tarde:

  • Meio abacate, ou uma fruta como maça, pera e etc

Janta:

  • Proteína como frango, ou peixe ou carne vermelha magra
  • Salada de alface
  • Suco de fruta natural

IMPORTANTE!

Esqueci de citar no vídeo abaixo, mas aliado a isso também estou tomando Chá de Hibisco e tem me ajudado muito nesse processo, contra a retenção de liquido e inchaço abdominal.

Treinos:

Eu ainda não tenho um treino pré-determinado, pois ainda não fiz a avaliação física na academia, entretanto estou me focando neste princípio em:

Treinos para fortalecer os meus joelhos.

Estou fazendo treinos principalmente focados para as coxas, quadris e bumbum.

Iniciei meus treinos dia 08/01/2019. Quando eu gravei o vídeo que vou deixar postado logo abaixo, eu havia perdido 2 kilos +3cm de circunferência abdominal isso num intervalo de 10 dias. O que para mim foi muita coisa.

No dia 26/01/2019 voltei a me pesar e eu chocada percebi que havia perdido 4,300gr , sendo então meu peso está em 67,200gr.